Wenn am 18. Oktober der Startschuss zum diesjährigen Oldenburg Marathon fällt werden wie jedes Jahr auch diesmal wieder zahlreiche Läufer an den Start gehen die erstmals die 10 km in Angriff nehmen. Genau an diese Laufbegeisterten richten sich die zahlreichen Angebote der Oldenburger Vereine, die in speziellen Laufkursen Läufer darauf vorbereiten erstmals diese Distanz in einem Wettkampf zu bewältigen. Einer dieser Vereine ist das Team Laufrausch. Wie jedes Jahr bieten die Laufrauschler auch in diesem Sommer wieder einen Laufkurs für erfahrene Anfänger und Wiedereinsteiger die bereits 30 Minuten laufen können an. Ziel dieses Kurses ist es nach zehn Wochen zehn Kilometer am Stück laufen zu können. Den Abschluss bildet die gemeinsame Teilnahme am Citylauf mit erfahrenen Laufrauschlern als Begleitern. Neben dem reinen Lauftraining gehören u.a. die Schulung der Lauftechnik und Dehnübungen zum Programm. Los geht es am 11. August um 18:30 Uhr beim Oldenburger Ruderverein Am Achterdiek 3 in Oldenburg. Anmeldungen nimmt Sylke Albrecht unter der Telefonnummer 0151 50465690 entgegen.